KANDUNGAN DAN MANFAAT PADI

KANDUNGAN DAN MANFAAT PADI | Referensi terbaru di 2017 via web Ternak. Rekomendasi konten lengkap terbaik. - Ternak. Artikel ini di beri judul KANDUNGAN DAN MANFAAT PADI. Konten ini untuk anda pembaca setia https://ternak8.blogspot.com/. Bagikan juga postingan KANDUNGAN DAN MANFAAT PADI terbaru ini ke media kalian. Supaya blog seputar Ternak dan website terkait serta kamu mendapat manfaat dari info ulasan Ternak di 2017 ini. Langsung saja baca dan simak mengenai KANDUNGAN DAN MANFAAT PADI di bawah ini dari situs web Ternak.

Kandungan serta Manfaat Padi/Beras - Tanaman satu ini siapa yng tak kenal lantaran padi/beras merupakan bahan makan pokok bagi atau bisa juga dikatakan untuk warga atau juga bisa dikatakan masyarakat Indonesia, akan tetapi tak bagi atau bisa juga dikatakan untuk orang Papua serta sekitarnya, krena bahan makanan pokok orang-orang merupakan sagu. Pemanfaatan beras semata-mata pula bukan bagi atau bisa juga dikatakan untuk makanan saja, akan tetapi beras pula biasa diolah menjadi tepung beras yng biasa dipakai bagi atau bisa juga dikatakan untuk membuat kue dan juga lain-lainya. Beras biasanya tumbuh menjadi tanaman tahunan. Tanaman padi bisa tumbuh sampai-sampai setinggi 1 - 1,8 m. Daunnya panjang serta ramping yang dengannya panjang 50 - 100 cm serta lebar 2 - 2,5 cm. Beras yng bisa dimakan berukuran panjang 5 - 12 mm serta tebal 2 - 3 mm. Daun tunggal berbentuk pita yng panjangnya 15-30 cm, lebar mencapai 2 ern, perabaan kasar, ujung runcing, tepi rata, berpelepah, pertulangan sejajar, hijau. Bunga rnajemuk berbentuk malai. Buahnya buah batu, terjurai pada tangkai, warna hijau, seusai tua menjadi kuning. Biji keras, bulat telur, putih ataupun merah. Butir-butir padi yng telah lepas dari tangkainya disebut gabah, serta yng telah dibuang kulit luarnya disebut beras.

Kandungan Ilmiah Beras

Energi
Karbohidrat
Gula
Serat pangan
Lemak
Protein
Air
Thiamine (Vit. B1)
Riboflavin (Vit. B2)
Niacin (Vit. B3)
Pantothenic acid(B5)
Vitamin B6
Folate(Vit. B9)
Calcium
Iron
Magnesium
Manganese
Phosphorus
Potassium
Zinc.

Manfaat Padi/Beras bagi atau bisa juga dikatakan untuk Kebugaran atau kesehatan

Menjadi sumber energi
Padi/beras tidak sedikit memiliki kandungan karbohidrat yng bertindak menjadi bahan bakar bagi tubuh serta membantu dalam fungsi normal otak.
Bebas kolesterol
Beras tak memiliki kandungan lemak yng rawan, yakni kolesterol ataupun sodium. Nasi menjadi satu dari sekian banyaknya bagian dari diet yng seimbang.
Kaya akan vitamin
Nasi tidak sedikit memiliki kandungan vitamin serta mineral misalnya niacin, vitamin D, kalsium, serat, zat besi, thiamine, serta riboflavin.
Memiliki kandungan resistant starch
Nasi tidak sedikit memiliki kandungan resistant starch, yng akan masuk ke dalam usus dalam bentuk yng belum dicerna. Itu akan membantu pertumbuhan bakteri-bakteri yng bermanfaat di dalam usus.
Mengurangi resiko tekanan darah tinggi
Nasi tak tidak sedikit memiliki kandungan sodium, serta dianggap menjadi makanan paling baik bagi atau bisa juga dikatakan untuk orang-orang yng menderita tekanan darah tinggi serta hypertensi.
Mencegah kanker.
Whole grain rice misalnya brown rice itu tidak sedikit memiliki kandungan serat insoluble yng barangkali mampu menjaga kamu dari banyak sekali jenis kanker. Tidak sedikit peneliti yng meyakini bahwasanya serat insoluble itu penting dalam menjaga tubuh dari cell-cell kanker.
Mengobagi dysentery
Bagian kulit dari dari nasi dianggap menjadi obat yng efektif bagi atau bisa juga dikatakan untuk mengobati dysentery. Sekam padi yng berusia tiga bulan memiliki kandungan diuretic properties.
Merawat kulit
Para ahli medis mengujarkan bahwasanya tepung padi mampu dipakai bagi atau bisa juga dikatakan untuk menyembuhkan beberapa jenis penyakit kulit. Di wilayah India, air beras dipakai oleh praktisi ayurvedic menjadi obat yng efektif bagi atau bisa juga dikatakan untuk mendinginkan permukaan kulit yng terbakar.
Mencegah Alzheimer’s Disease
Brown rice tidak sedikit memiliki kandungan neurotransmitter yng mampu mencegah Alzheimer’s disease.
Menguatkan jantung
Rice bran oil punya kemampuan antioxidant yng mampu menguatkan jantung yang dengannya tips mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.
Mencegah konstipasi
Serat insoluble yng terdapat di nasi akan bertindak menjadi sponge lembut yng mendorong makanan bagi atau bisa juga dikatakan untuk melewati usus yang dengannya gampang serta cepat
.

Sumber rujukan dan gambar : http://www.nangimam.com/2014/01/kandungan-dan-manfaat-padi.html.

Seputar KANDUNGAN DAN MANFAAT PADI

Terima kasih telah membaca KANDUNGAN DAN MANFAAT PADI. Semoga pos dari situs web Ternak berguna dan memberi manfaat. Baik untuk anda dan buat website Ternak. Silakan berbagi ulasan KANDUNGAN DAN MANFAAT PADI tadi ke situs web media anda. Bagikan artikel dari Ternak melalui media sosial yang ada di bawah. Dan kunjungi Daftar Isi Blog Ternak untuk mendapat info lengkap terbaru 2017. Lalu baca pembahasan selain dari : KANDUNGAN DAN MANFAAT PADI yang lebih terupdate lengkap dan free. Atau simak artikel gratis terkait dari situs web Ternak di bawah. Demikan dan sekian tentang KANDUNGAN DAN MANFAAT PADI. Dan Assalamualaikum pembaca Ternak.