KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT BUAH SIRSAK

- Mei 13, 2017

KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT BUAH SIRSAK

 
Buah Sirsak - Siapa yng belum pernah merasakan buah ini ataupun malah belum tau serta belum pernah menjumpainya. buah ini saat ini telah jarang di jual di pasar, serta toko buah lantaran peminat serta daya tahan buah ini tidak lebih begitu lama. buah yng mempunyai duri pada bagian kulitnya ini memiliki rasa yng Amat manis serta memiliki rasa yng khas.
Buah sirsak memiliki kandungan tidak sedikit vitamin, akan tetapi yng paling lebih banyak didominasi pada buah sirsak merupakan vitamin C, yakni sekitar 20 mg per 100 gram daging buah. Kebutuhan vitamin C per orang per hari (yakni 60 mg), sudah bisa dipenuhi cuma yang dengannya mengkonsumsi 300 gram daging buah sirsak. Kandungan vitamin C yng cukup tinggi pada sirsak menjadikan buah ini menjadi antioksidan yng Amat baik bagi atau bisa juga dikatakan untuk menaikan daya tahan tubuh serta memperlambat proses penuaan.

KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT BUAH SIRSAK

Sejumlah penelitian baik yng di lakukan oleh para praktisi kebugaran atau kesehatan ataupun institusi pendidikan serta pemerintah, menjumpai bahwasanya zat/ senyawa yng terkandung dalam buah sirsak bisa memberikan efek Amat baik bagi atau bisa juga dikatakan untuk tubuh lebih-lebih yng berkaitan yang dengannya kebugaran atau kesehatan.
  • Journal of Natural Product menerbitkan sebuah hasil penelitian yng di lakukan oleh Catholic of South Korea, dimana dalam penelitian yang telah di sebutkan menyebutkan bahwasanya satu dari sekian banyaknya senyawa dalam buah sirsak bisa membunuh sel kanker pada usus besar. Kekuatannya malah diyakini 10.000 kali lebih besar dibandingkan obat kemoterapi adriamycin. Dalam penelitian ini pula didapati bahwasanya ekstrak sirsak memiliki sejumlah kemampuan hebat semisal menyerang kanker secara efektif dan aman bagi tubuh. Senyawa yang telah di sebutkan pula bisa memberikan perlindungan terhadap system imun dan menghindari infeksi mematikan pada tubuh.
  • vine-uk.com melansir sekitar 20 tes laboratorium yng menyatakan bahwasanya kandungan senyawa dalam buah sirsak efektif dalam membunuh sel-sel kanker yng menyerang usus besar, paru-paru, payudara, prostate, pancreas, serta serviks. Dalam tes disebutkan pula bahwasanya senyawa dalam buah sirsak yang telah di sebutkan tak merusak sel-sel sehat, malah bisa menaikan system kekebalan tubuh dan bisa mencegah infeksi.
  • Ketua Umum Perhimpunan Dokter Herbal Medik Indonesia ( PDHMI) yakni Dr.Hardhi menyatakan bahwasanya dalam buah sirsak terkandung senyawa polifenol, saponin, serta bioflavonoid, dimana senyawa-senyawa yang telah di sebutkan berperan menjadi antioksidan. Uniknya, Tak semisal herbal lain-lainnya, sirsak tak membahayakan sel-sel yng masih sehat, melainkan senyawa dalam sirsak cuma membunuh sel-sel abnormal yng bersifat menjadi perusak semisal halnya sel kanker.
  • Fakta bahwasanya buah sirsak mempunyai khasiat pengobatan, telah di lakukan oleh suku Indian dari benua amerika. Orang-orang telah mempergunakan bagian-bagian tanaman sirsak salah satunya buahnya menjadi obat tradisional bagi atau bisa juga dikatakan untuk mengobati sejumlah penyakit.

Manfaat lain-lainnya dari buah sirsak, antara lain :
  1. Kandungan riboflavin ataupun vitamin B2 dalam buah sirsak bisa meredakan sakit kepala semisal migrain.
  2. Zat besi dalam buah sirsak dipercaya efektif dalam meredakan gejala anemia.
  3. Selain fosfor serta kalsium, kandungan mineral lain dalam buah sirsak yakni tembaga bisa membantu penyerapan kalsium kedalam tulang menjadikan kebutuhan tulang akan nutrisi mampu terpenuhi.
  4. Selain aroma segar yng dimiliki buah sirsak, terkandung pula thiamin, dimana zat ini memberikan manfaat dalam menaikan energi dalam tubuh.
Demikian lah analisis ihwal kandungan gizi serta manfaat buah sirsak bagi atau bisa juga dikatakan untuk kebugaran atau kesehatan serta baca ihwal kandungan gizi buah pisang, kandungan gizi buah pepaya.
sumber : http://www.fk.unud.ac.id

Sumber rujukan dan gambar : http://www.nangimam.com/2013/12/kandungan-gizi-dan-manfaat-buah-sirsak.html.

Seputar KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT BUAH SIRSAK

Advertisement
 

Cari Artikel Selain KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT BUAH SIRSAK