KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT MERICA ATAU LADA

KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT MERICA ATAU LADA | Referensi terbaru di 2017 via web Ternak. Rekomendasi konten lengkap terbaik. - Ternak. Artikel ini di beri judul KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT MERICA ATAU LADA. Konten ini untuk anda pembaca setia https://ternak8.blogspot.com/. Bagikan juga postingan KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT MERICA ATAU LADA terbaru ini ke media kalian. Supaya blog seputar Ternak dan website terkait serta kamu mendapat manfaat dari info ulasan Ternak di 2017 ini. Langsung saja baca dan simak mengenai KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT MERICA ATAU LADA di bawah ini dari situs web Ternak.

Kandungan Gizi serta Manfaat Merica ataupun Lada - Merica ataupun biasa disebut pula lada tentu telah familiar sekali dikalangan warga atau juga bisa dikatakan masyarakat, merica ataupun lada Suka dipakai para ibu-ibu menjadi bumbu masak di dapur. Merica ataupun lada pula Suka dipakai menjadi campuran ramuan obat herbal. Harga jual lada pula cukup tinggi menjadikan banyak sekali petani yng menanam lada yng Amat menggiurkan hasil nya. Merica ataupun lada ( Piper nigrum L ) dikenal ada dua jenis yakni lada hitam serta lada putih. Akan tetapi yng membedakan keduanya merupakan tips memanen serta mempersiapkannya sebelum dipasarkan. Merica putih merupakan merica yng dipetik disaat telah matang. Lantas kulitnya dikupas yang dengannya tips direndam didalam air selama dua minggu, seusai itu merica dikeringkan di bawah sinar matahari selama tiga hari. Sementara lada hitam merupakan merica yng dipetik tatkala kulitnya masih hijau, tak direndam serta segera dikeringkan dibawah sinar matahari.

Penjabaran Tanaman Lada/Merica

Divisi : Spermatophyta (tanaman berbiji)
Sub divisi : Angiospermae (biji berada di dalam buah)
Kelas : Monocotyledoneae (biji berkeping satu)
Ordo : Piperales
Famili : Piperaceae
Genus : Piper
Spesies : Piper nigrum Linn

Kandungan Gizi pada Lada/Merica

Nama Bahan Makanan : Merica
Nama Lain / Pengganti : -
Banyaknya Merica yng diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Merica yng bisa dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Merica = 359 kkal
Jumlah Kandungan Protein Merica = 11,5 gr
Jumlah Kandungan Lemak Merica = 6,8 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Merica = 64,4 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Merica = 460 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Merica = 200 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Merica = 17 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Merica = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Merica = 0,2 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Merica = 0 mg

Manfaat Lada/Merica bagi atau bisa juga dikatakan untuk Kebugaran atau kesehatan

Membantu menurunkan berat badan
Lada memiliki kandungan capsaicin yng adalah senyawa yng membuat rasa pedas semisal pada cabai. Capsaicin pula bermanfaat bagi atau bisa juga dikatakan untuk membantu menurunkan berat badan.
Radang sendi
Capsaicin pula memiliki kegunaan menjadi zat anti-inflamasi yng akan emembantu meringankan kondisi peradangan, semisal pembengkakan serta rasa sakit pada menderita arthritis .
Kanker
Sebuah studi yng di lakukan oleh ilmuwan Inggris di University of Nottingham, serta studi lain oleh American Association of Cancer Research membuat laporan bahwasanya capsaicin yng didapati dalam paprika sebetulnya bisa atau mampu membunuh sel kanker tertentu, lebih-lebih sel kanker prostat.
Sakit kepala
Kandungan capsaicin dalam cabai pula mampu berfungsi bagi atau bisa juga dikatakan untuk memblokir neuropeptida yng dikenal menjadi substansi P, yng adalah syaraf pengirim utama rasa sakit ke otak. Jadi makan merica bisa mengirangi gejala nyeri tatkala sakit kepala.
Hidung tersumbat
Capsaicin bisa membersihkan sinus, malah bisa membantu bagi atau bisa juga dikatakan untuk melawan infeksi sinus yang dengannya membersihkan saluran rongga udara hidung. Yang dengannya demikian merica pula bisa membantu melonggarkan pernafasan tatkala hidung tersumbat.
Sakit perut
Merica tak mampu menyembuhkan sakit perut, akan tetapi setidaknya bisa mencegah penyakit ini. Pedas ataupun panas merica bisa membunuh bakteri jahat di dalam perut serta usus yng adalah penyebab sakit perut.
Tekanan darah tinggi
Merica serta cabai pada biasanya memiliki kandungan tidak sedikit flavonoid, vitamin C serta vitamin A, yakni zat yng pula bisa menurunkan tekanan darah tinggi.
Kebugaran atau kesehatan jantung
Terlalu tidak sedikit cairan tubuh mampu berdampak tidak baik bagi kebugaran atau kesehatan jantung. Banyaknya cairan di sekeliling dinding jantung akan menghasilkan ketegangan pada jantung, serta berpotensi mampu membahayakan. Satu dari sekian banyaknya ciri cairan terlalu tidak sedikit merupakan bengkak pada pergelangan kaki serta tangan. Gejala lain-lainnya merupakan kesulitan bernapas, lantaran terlalu tidak sedikit cairan bisa menekan paru-paru. Merica akan memicu kita berkeringat, serta makin kita berkeringat cairan dalam tubuh akan berkurang.
Anti -oksidan
Senyawa flavanoids, vitamin A serta C yng didapati dalam merica pula adalah zat antioksidan, yng berguna bagi atau bisa juga dikatakan untuk menanggulangi dampak kerusakan sel akibat radikal bebas.

Sumber rujukan dan gambar : http://www.nangimam.com/2014/03/KANDUNGAN-GIZI-DAN-MANFAAT-MERICA-ATAU-LADA.html.

Seputar KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT MERICA ATAU LADA

Terima kasih telah membaca KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT MERICA ATAU LADA. Semoga pos dari situs web Ternak berguna dan memberi manfaat. Baik untuk anda dan buat website Ternak. Silakan berbagi ulasan KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT MERICA ATAU LADA tadi ke situs web media anda. Bagikan artikel dari Ternak melalui media sosial yang ada di bawah. Dan kunjungi Daftar Isi Blog Ternak untuk mendapat info lengkap terbaru 2017. Lalu baca pembahasan selain dari : KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT MERICA ATAU LADA yang lebih terupdate lengkap dan free. Atau simak artikel gratis terkait dari situs web Ternak di bawah. Demikan dan sekian tentang KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT MERICA ATAU LADA. Dan Assalamualaikum pembaca Ternak.